泣くこと

急に思い出した


パニック障害と診断されたときには行く高校が決まっていた


入学式の日、発作が起きないか不安でしかたなくて、泣いてから学校に行ったな笑


泣くとストレス発散になるんだよね

デイケア

デイケア、同年代の人がいなかった


でも生活習慣をなおすにはいいかな


参加するかはゆっくり考えよう


てか帰ってからずっと寝てた


明日はカウンセリングだー

デイケア

今日は昼からデイケアの見学なのに全然眠れなかった


吐き気こないか心配


高校生が両親と見学行くのは可笑しいかな？


あー緊張